L'EPS au collège Jean Zay de Chinon

Définition de l'activité

 

Le handall est un sport collectif dont l'objectif est de remporter un match en maquant plus de butsque son adversaire. Pour marquer des buts, il faut envoyer le ballon dans une cible verticale placée au sol et défendue par un gardien (la cage) en respectant des règles particulières.

 

Le terrain :

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les règles de base et les fautes

 

Les différents rôles :

 

            * Porteur de balle (PB) : c'est la personne qui est en possession du ballon, il est donc en attaque

          * Non porteur de balle (NPB) : c'est le partenaire du porteur de balle, il est aussi en attaque

          * Défenseur (Def) : ce sont tous les joueurs de l'équipe qui n'a pas le ballon

 

          * Arbitre : c'est la personne qui "dirige" le jeu, siffle les fautes et assure le bon déroulement des matchs

          * Observateur : C'est la personne qui prend des informations sur le match (score, nombre de tirs, nombre de possessions de balles...) et qui peut en transmettre aux joueurs

 

 

Les principaux interdits (règles du jeu) utilisés au collège :

 

Je n'ai pas le droit de :

 

- faire plus de 3 pas ballon en main (marcher)

- dribbler à deux mains simultanément (dribble interdit)

- dribbler, bloquer le ballon puis dribbler à nouveau (reprise de dribble)

- pousser, tirer, accrocher un adversaire

- rentrer dans la zone (empietement)

- faire une passe à mon gardien s'il est dans la zone

 

Chaque faute entraine un jet franc (réparation) qui se réalise à l'endroit de la faute (donc sur le terrain).

 

Pour voir les principaux gestes d'arbitrages, cliquez sur le lien :

 

La touche :

 

Le ballon est sorti du terrain à partir du moment où le ballon dépasse les limites du terrain (franchissement de la ligne). La ligne de touche représente la limite du terrain terrain, la toucher équivaut donc à être encore sur le terrain.

Pour effectuer une rentrée de touche, je dois mettre un pied sur la ligne de touche avant de faire la passe à un partenaire.

 

 

Les différents types de tirs

 

 

Geste fondamental puisqu'il représente la finalité de l'action offensive et permet de marquer des buts et donc de gagner C'est un geste qu'il est indispensable de travailler et/ou d'améliorer. Voici les principaux types de tirs que nous travaillons au collège.

 

 

Le tir en appui, comme son nom l'indique se réalise avec les deux pieds au sol. C'est naturellement le tir du débutant qui ne sait pas encore réaliser de tir en suspension/en course.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Le tir en suspension se réalise suite à un saut. Cela a pour objectif soit de contourner une défense en "passant" au-dessus soit de se rapprocher du but et donc de réduire la distance entre l'endroit où on lache le ballon et la ligne de but. Sur le tir en suspension il existe une première phase de poussée vers le haut (lever la jambe libre vers le haut). En l'air grâce à une rotation du haut du corps, il faut amener l'épaule et le bras vers l'arrière pour armer. Le ballon n'est « fouetté » qu'au sommet de ce saut, ni trop tôt, ni trop tard afin de respecter le rythme du tir. La force utile pour ce genre de tir provient essentiellement des jambes et la vitesse du saut est plus importante que sa hauteur...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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